无痛人流是解决意外怀孕的好方法，如果我们了解了做完无痛人流饮食要注意什么，那么就能够让无痛人流手术更加的成功，让女性朋友们能够尽快的恢复身体健康。接下来，我们一起来看看文章的介绍吧。

　　以下几点是关于无痛人流饮食应注意的事项。

　　（1）蛋白质是抗体的重要组成部分，如摄入不足，身体抵抗力降低。人工流产后半个月内，每公斤体重的蛋白质应为1.5克~2克，每日用量约为100克~150克。因此，可以多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆类等产品，这是无痛人流饮食应该注意的。

　　（2）在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内，脂肪应控制在每天80克左右。月经失调，避免刺激性食物，如辣椒、葡萄酒、醋、胡椒、生姜等食物可刺激性器官充血，增加月经量，也避免吃螃蟹、蜗牛、贻贝等寒凉食物。

　　（3）人工流产手术后，由于身体虚弱，往往容易出汗。因此，应少量补水，减少水分蒸发量；出汗时排出更多的水溶性维生素，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有利于预防便秘，这也是无痛流产饮食应该注意的，我们应该减少无痛流产给女性带来的痛苦。

　　常州花园妇科医院温馨提醒：女性朋友做人流手术一定要选择在正规医院进行手术，一些不正规的小医院或是诊所，往往没有规范的术前，这就很容易导致手术意外的发生，对女性造成巨大的伤害。如果您还有任何不懂的地方，可以点击咨询，在线医生将会为您作细致的解答。